拾雅笔记

秋季养肺必备知识,护肺从日常开始!

发表时间: 2024-09-22 06:54

秋季养肺必备知识,护肺从日常开始!

2024年9月22日20时⁡43分,秋分节气到来。 ‪

此时被认为是昼夜均等、寒暑平衡的中间点,也有“平分
秋‮色”之意。秋⁠分时节虽仍有暑热余气,但天气日渐转凉,气候干燥,万物凋零,人们容易产生“悲秋”的情绪。“秋气通于肺”,肺主悲,悲则伤肺耗气,因此秋季需要养肺。此时推荐一款滋阴润肺的上品药材——南沙参。

文案:上海⁩岳阳医院药剂科 徐熠

手绘:戴佳嘉

记‍者:郜阳

编辑:⁣何迪